Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 79,04g | Carbh: 182,32g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Van Houten Cacao en Poudre, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Blanc d'Oeuf, Iswari Éveil du Bouddha Maca Vanille, Oeuf (Entier), Banane. Almuerzo: Quaker Golden Muesli, Fruistar Myrtilles Sauvages, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Fruistar Fraises Entières, Carrefour Sauce Pour Fajitas, Tomates, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Les Artisans du Bio Tofu Nature, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Verts, Courgette, Oignons Rouges, Champignons, Mâche. Cena: Crownfield Muesli Croustillant aux Fruits, Wasa Léger, Sylphide Fondant au Chèvre, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Bonduelle Aubergines Grillées, Tomates, Fruit de la Passion, Lidl Framboise, Malo Fromage Blanc 0%, Oignons, Fenouil Cuit, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Ananas, Myrtilles, Malo Fromage Blanc 0%. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|