Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 18,28g | Prot: 175,89g | Carbh: 284,66g.
Desayuno: Beerenmischung Tiefgefroren, Zarte Haferflocken, Speisequark Magerstufe, Iso-Whey Hardcore - Chocolate. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Basmati Reis, Kidney-Bohnen, Brokkoli. Cena: Hähnchenbrustfilet, Basmati Reis, Kidney-Bohnen, Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Blumenkohl, Nitro BCAA Natural, Iso-Whey Hardcore - Strawberry, Banane, REWE Beste Wahl Vollkornbrot, Karotten. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkoB0815
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