Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1037 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 63,65g | Carbh: 94,04g.
Desayuno: 光泉 無加糖黑豆漿, 茶葉蛋, 愛之味 全豆豆奶. Almuerzo: 蘋果, 伯朗咖啡 義式拿鐵(三合一). Cena: 卜蜂 義式雞胸. Pasa Bocas / Otros: 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥, 李鵠餅店 綠豆蛋黃酥. más...
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1449 kcal
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Ejercicio:
鄭多燕有氧運動 - 40 minutos, 呼拉圈 - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de keruisha864
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