Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 43,43g | Prot: 40,02g | Carbh: 52,31g.
Desayuno: Asian Pears, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips. más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SoCalPam
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