Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
104,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 36,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 84,48g | Prot: 77,90g | Carbh: 100,41g.
Desayuno: Мираторг Фарш "Домашний", Яйцо, Pomi Протертые Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Ичалки Сыр Диетический 27%. Almuerzo: Соевый Соус, Олейна Масло Растительное, Теремок Тушеная Говядина, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Зеленый Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Карат Сыр Творожный Violette, Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena19061992
|