Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
282 kcal
|
Grasa: 12,52g | Prot: 19,76g | Carbh: 20,91g.
Almuerzo: Pare, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Indomie Mi Goreng, Mangga, Bakso tanpa Daging, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur. Cena: Kobe Boncabe, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak. más...
|
|
1821 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 33 minutos, Sentado - 8 horas, O7W - 14 minutos, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _estertrichia
|