Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3277 kcal
|
Grasa: 87,57g | Prot: 289,23g | Carbh: 330,13g.
Desayuno: Первым Делом Абрикосы Сушеные, Яичный Желток, Яичный Белок, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Good Food Миндаль Сушеный, Сухие Жареные Орехи Кешью, На Зубок Фундук, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Красные Помидоры, Pasta Zara Макароны, Куриное Филе. Cena: Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Бухта Изобилия Креветки Отборные, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|