Diario de AhmedFit, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
2222 kcal Grasa: 56,31g | Prot: 98,75g | Carbh: 354,82g.   Desayuno: MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia), Strawberries, Banana, الصافي حليب قليل الدسم. Almuerzo: Carrots, Cucumber (with Peel), لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), Skinless Chicken Breast, Red Onions, Tilda GRAND THE EXTRA LONG BASMATI. Cena: Bony Bony Evaporated Milk, Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Belvita Bran, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Red Delicious Apples. más...
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