Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3105 kcal
|
Grasa: 279,46g | Prot: 106,59g | Carbh: 37,38g.
Desayuno: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Almuerzo: Mlekovita Ser Favita Tłusty, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Czerwona Papryka, Lovilio Mozzarella Tarta, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Jajko. Cena: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Szpinak, Biedronka Masło Ekstra, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, Sierpc Ser Królewski, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Pasa Bocas / Otros: Bulion Wołowy, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|