Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 25,54g | Prot: 45,30g | Carbh: 23,02g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Café com Leite Integral, Feijão Carioca Cozido, Molho Bolonhesa, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pepino (Descascado), Tomates. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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