Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2018
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 57,97g | Prot: 103,44g | Carbh: 94,87g.
Desayuno: Омлет с Помидором, Куриное Филе. Almuerzo: Авокадо, Батат, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Dolce Фисташковый Крем, Dr. Nature Гречишные Хлебцы, Dr. Nature Гречишные Хлебцы. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Зазелька
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