Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 55,59g | Prot: 74,29g | Carbh: 133,54g.
Desayuno: Тимоша Халва Подсолнечная, Груша, Русское Море Кета Слабосоленая, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Овсяноблин. Almuerzo: Ашан Салат Цезарь с Курицей , Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Печень Куриная в Сметане. Cena: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Нуга с Арахисом. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyutik_1336
|