Diario de AhmedFit, 13 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2018:
2197 kcal Grasa: 49,83g | Prot: 96,43g | Carbh: 373,12g.   Desayuno: لوزين تصبيرة كرواسان ساده, المراعي زبادي خالي الدسم. Almuerzo: Watermelon, Skinless Chicken Breast, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, Sunflower Oil, Red Onions, Tilda GRAND THE EXTRA LONG BASMATI. Cena: Kellogg's All Bran Complete Wheat Flakes, المطرود خبز قمح, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Peanut Butter & Co The Bee's Knees Peanut Butter, الصافي زبادي أكتيفيا لايت. Pasa Bocas / Otros: Hulled Sunflower Seeds, Pummelo, Cucumber (with Peel), Carrots. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AhmedFit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.