Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 108,51g | Prot: 38,38g | Carbh: 31,11g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon, Avocados. Cena: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Pasa Bocas / Otros: Pecan Nuts, Coconut Fat Bomb, Sargento Colby Jack Cheese Sticks. más...
|
|
2819 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Lectura - 2 horas, Enseñanza - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|