Diario de YanaPershina, 13 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2018
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2018:
1203 kcal Grasa: 72,60g | Prot: 35,66g | Carbh: 99,37g.   Desayuno: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Elmika Хлебцы Ржаные. Almuerzo: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Maggi Для Нежной Курицы с Чесноком и Травами. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Карат Творожок с Клубникой, Карат Творожок с Клубникой. más...
Perdiendo 63 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YanaPershina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.