123/88/107
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3866 kcal
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Grasa: 219,31g | Prot: 199,13g | Carbh: 278,29g.
Desayuno: 牛油果. Almuerzo: 桂冠 蕃茄肉醬義大利麵, 鱸魚, 鴨肉, 蘋果, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 薄底意式肉薄餅, 植物油, 雞胸肉(不吃皮). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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