Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1750 kcal
|
Grasa: 78,03g | Prot: 104,87g | Carbh: 169,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Рафинад, Творожная Запеканка, Гармония Сметана 20%. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Чай, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Окей Окунь Морской Жареный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Чай, Яблоко, Слобода Йогурт с Вишней. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-77
|