Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3317 kcal
|
Grasa: 79,42g | Prot: 351,74g | Carbh: 295,67g.
Desayuno: Good Food Миндаль Сушеный, Фермер Сухов Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Окей Изюм Темный. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Черничный, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Макфа Макароны Бантики, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Cena: Зефир, Мармеладная Сказка Мармелад с Курагой, Черносливом и Грецким Орехом, Кабачок, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|