Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2012
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 60,70g | Prot: 74,81g | Carbh: 23,53g.
Desayuno: Tomatoes, Mushrooms , Skimmed Milk, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee, Cheddar Cheese, sausage. Cena: beansprouts, prawn, onion, mushrooms, carrot, chicken, ham, pork. Pasa Bocas / Otros: Diet Coke. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de janebennett
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