Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 146,66g | Prot: 78,87g | Carbh: 21,31g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Масло Сливочное, Сухие Семена Чиа, Сметана 20%, Творог 5%, Льняное Масло. Almuerzo: Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Уксус (Яблочный), Масло Подсолнечное, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Свиной Фарш. Cena: Селянське Масло Сливочное, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай, Уксус (Яблочный), Звенигора Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Уксус (Яблочный), Масло Подсолнечное, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Дайкон. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Панасенко Надежда
|