Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 56,43g | Prot: 140,76g | Carbh: 91,22g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Rakvere Suitsutatud Veisesink, Estover Eesti Juust Light, Чай Несладкий, Eesti Pagar Rehe Koorikleib. Almuerzo: Rakvere Suitsutatud Veisesink, Dr. Nature Рисовые Галетки , Суп с Куриными Фрикадельками . Cena: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Buontempo Рисовые Макароны (Отваренные). Pasa Bocas / Otros: Alma Kodujuust Klassikaline, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de burdakova.nadya
|