Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4036 kcal
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Grasa: 172,45g | Prot: 217,61g | Carbh: 415,81g.
Desayuno: Egg, Mad Mick Banana Burger 200G na Bułce Pszennej, Mad Mick Frytki (Mad Mick), FruVita Jogurt Morelowy z Kawałkami Owoców. Almuerzo: Biedronka Płatki Kukurydziane, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Cena: Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, Światowid Ser Żółty Gouda, Pano Tost Pełnoziarnisty, Banana, OstroVit WPC80.EU, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. más...
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peso estable
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