Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 76,58g | Carbh: 312,09g.
Almuerzo: Watermelon, Cucumber, Carrots, Bulgarian Bee Black Forest Honey, Coopoliva Sliced Black Olives, Coopoliva Sliced Green Olives, فيلادلفيا جبنة قابلة للدهن لاايت, Granulated Sugar, Sunflower Oil, فوم طحين أبيض (لجميع الإستخدامات), العلالي خميرة جافة فورية. Cena: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, المراعي زبادي خالي الدسم. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Cashew Nuts, Hulled Sunflower Seeds. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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