Diario de Darina_1402, 14 sep. 18

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Ура!!! Вернулась к двухзначному числу!! Больше к 100 ни-ни🤭. Только вперёд!!!👍🌸

99 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 39 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:

1204 kcal

Grasa: 22,94g | Prot: 74,38g | Carbh: 179,20g. Desayuno: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Сахар, Бондюэль Кукуруза , Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ролл Пшеничный. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Cena: Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Персики. más...

2862 kcal

Ejercicio: Scooter - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 32 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 10 horas y 28 minutos. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Поздравляю!!

14 sep. 18 por el miembro: Irena G

Спасибо 😘

14 sep. 18 por el miembro: Darina_1402


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