Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 59,15g | Prot: 59,23g | Carbh: 113,37g.
Desayuno: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Kızarmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Maret Sucuk, Mis Labne, Mis Süzme Peynir, Patlıcan Salatası. Almuerzo: Mürdüm Eriği, Armut, Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Uno Kepekli Grissini, Pınar Aç Bitir Fıstıklı Salam, Mis Süzme Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Pınar Aç Bitir Fıstıklı Salam. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de özgedea
|