Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 166,77g | Carbh: 68,62g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Branco, Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Alface, Subway Tomate, Subway Tomate, Peito de Frango, Peito de Frango, Contra-filé, Contra-filé, Contra-filé. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Maçã, Canto de Minas Iogurte Natural. más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Jiu Jitsu - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 20 horas y 40 minutos, Durmiendo - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de fuelbeck
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