Diario de drshellking, 14 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2018:
1215 kcal Grasa: 54,57g | Prot: 34,62g | Carbh: 116,59g.   Desayuno: Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almuerzo: Orville Redenbacher's Buttered Popcorn (Mini Bag), Banana, Hard-Boiled Egg , Hard-Boiled Egg . Cena: Hidden Valley Savory Bleu Cheese Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Land O'Lakes Light Butter, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Merlot Wine , Merlot Wine . más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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