Diario de unyilbawell, 15 sep. 18

Red day dari kemaren sore perut gak enak banget😭
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2018:
893 kcal Grasa: 25,03g | Prot: 16,22g | Carbh: 153,32g.   Desayuno: Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Daun Bawang, Sohun, Bango Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Monde Serena Egg Roll, Indomie Mi Goreng Jumbo, Kiranti Kiranti Original, Pisang Molen. Almuerzo: Ubi Jalar (Manis), Blewah Melon, Apel Fuji, Buah Anggur. más...
1673 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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