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體重不變。體脂肪早上35.3%
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 61,93g | Carbh: 107,14g.
Desayuno: 萊爾富 香檸雞柳條, 新鮮火腿, 全麥土司, 7-11 沙拉. Almuerzo: 台式馬卡龍，一顆100大卡。吃一半。, Costco 無骨牛小排, 7-11 綠竹筍, 花椰菜. Cena: 麥香 紅茶, 桂格(Quaker) 五穀米, 番茄炒蛋, 7-11 綠竹筍, Costco 無骨牛小排, 芭樂. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lfp8797
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