Diario de Ulkubra, 15 sep. 18

Perfil de Ulkubra | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Her yerim zayıf ama göbeğim var. 😭 O nasıl gidecek. Şuan dikişlerim var spor yapmam mümkün değil. 6 ay kadar böyleyim. Her yer normal ama hamile gibi göbeğim var 😭😭😭 Lütfen bir şey söyleyin

54,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

Merhaba sezeryan fln mi oldunuz?

15 sep. 18 por el miembro: melikegül

Hayır göğüs bölgesinde dikislerim var

15 sep. 18 por el miembro: Ulkubra

Hmm anladım öncelikle geçmiş olsun. Karbonhidratı azaltabilirsiniz ama egzersiz olmadan malesef göbek gitmiyor. Aynı sorunu atlatmaya çalışıyorum. Ben doğum yaptığım için göbeğim vardı şuan beslenmeme dikkat ediyorum ve haftada 2 gün plates yapıyorum. Ne kadar kilo normal olsada o göbek hep olcak gibiydi ama yavaş yavaş vedalasiyoruz. Umarım bir an önce iyileşip egzersize başlarsın.

15 sep. 18 por el miembro: melikegül

Cook tesekkur ederimm. Sizin icin cok sevindim Allah bagislasin. Soylediklerinize dikkat edecegim :) ben de hic gitmeyecek gibi hissediylrum.

15 sep. 18 por el miembro: Ulkubra


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Ulkubra

Ver la Historia Completa

Diario de Ulkubra, 15 sep. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Ulkubra