Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2124 kcal
|
Grasa: 103,89g | Prot: 81,36g | Carbh: 186,63g.
Desayuno: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог 5%, Манная Крупа, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ого Овсяные Отруби, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Ironman Protein Bar Vanilla. Cena: Оладьи из Кабачков, Согласие Котлеты для Гриля из Свинины, Кабачок, ТВХ Лепешка Тандырная. Pasa Bocas / Otros: Глинтвейн. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|