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nadeen881
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15 sep. 18
Diario de nadeen881, 15 sep. 18
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😍😍😍🙌🙌🙌💪💪💪
63,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,1 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 septiembre 2018:
1332 kcal
Grasa: 82,58g | Prot: 62,76g | Carbh: 93,91g.
Desayuno:
Falafel Falafel, جبنه شرائح لاكتيما شيدر جبنه شيدر شرائح لاكتيما, اللوز, الزبدة.
Almuerzo:
فلافل, امريكانا شوربة ملوخية, شوكولاته كت كات اصبعين, فريكة مع الجبن.
Cena:
سمك التونة (قطع مفرغة من السوائل موضوعة بالماء,معلبة).
Pasa Bocas / Otros:
العسل.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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🌸
15 sep. 18 por el miembro:
nadeen881
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