Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 101,34g | Prot: 120,18g | Carbh: 138,63g.
Desayuno: Bal, Tereyağı, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Binvezir Telli Peynir , Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kıymalı Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Taze Fasulye, Mercimek Çorbası, Bulgur Pilavı, Sebzeli Kebap. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cimbomlurmn
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