|
Вчера очень много наел, но тяжести не чувствовал. Сегодня съел всего 1000 ккал из 1700 (программа насчитала 2300, но для меня это слишком) и чувствую сильную тяжесть. Может кто знает чего?
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 28,53g | Prot: 58,13g | Carbh: 153,27g.
Desayuno: Bee Pollen, Coffee with Milk, Salmon, Premialle Фета, Хлебцы Молодцы Хлебцы. Almuerzo: Pita Bread, Tomato Soup (Canned, Condensed) . Cena: Smoked Mackerel, House Salad. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Bee Pollen, Fresh Lemon Juice. más...
|
peso estable
|