Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 46,92g | Prot: 100,04g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Приготовленный Лук, Благо Растительное Масло, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Просто Инжир Сушеный, Магнит Банан, Жареное Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Cena: Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Яичный Белок, Виталад Батончик Мюсли Земляничный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kseniya0604
|