Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1844 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 139,17g | Carbh: 110,18g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Dziugas Сыр Твердый, Яблоко, Простоквашино Творог 5%, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ne Moloko Овсяные Сливки 12%, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Свинина Запеченая, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|