Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1045 kcal
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Grasa: 35,87g | Prot: 44,06g | Carbh: 146,70g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Paprika, Haferflockenbrei, Süßes Brötchen. Almuerzo: Beljaschi. Cena: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Pflaumen, Süße Pralinen. más...
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1555 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de eisshake77
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