Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 66,11g | Prot: 70,43g | Carbh: 128,03g.
Desayuno: Café, GutBio Bebida de Almendra, Huevo, Best Protein Harina de Avena Integral, Coviran Yogur Griego. Almuerzo: Aguacate, Mostaza, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Cebollin, Tomates Cherry, Perejil, Rábano, Hacendado Olivas Negras sin Hueso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cuidacol, Frambuesas Rojas, Milbona Queso Fresco Granulado, Hacendado Pan Integral de Centeno, Casa Pons Dátil en Rama. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinkamalinka034
|