Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 46,28g | Prot: 31,58g | Carbh: 120,04g.
Desayuno: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Голландский 30%. Almuerzo: Конти Пирожное Тими Сливочное , Кофе с Молоком и Сахаром, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Cena: Лента Удон с Креветками, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Эсса Пиво . Pasa Bocas / Otros: Семга Запеченная, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. más...
|
|
1607 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|