Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 70,69g | Prot: 84,29g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: Каша геркулес с valio, Рахат Рахат Лукум, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Дружба Плавленный Сырок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Молоко 0%, Кофе, Арбуз, Danone Actimel Облепиха. Cena: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, VPLab Nutrition Platinum Whey, Асеньевская Ферма Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Рахат Рахат Лукум, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|