|
65.5
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 38,29g | Prot: 69,99g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Подлива, Гречка Отварная. Almuerzo: Пятерочка Банан, Сельдь Соленая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Каравай Лаваш Грузинский, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном и Сахаром, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Мёд, Киви, Брест Литовск Кефир 3,6%, Garage Hard Lingonberry Drink, Магнит Сыр Топленое Молочко, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Банан. más...
|
|
2190 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Costura - 6 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Леди Кетрин
|