|
Здравствуй, потерянный килограмм. Я вот по тебе совсем не скучала. Это все голодные выходные. Начинаю все заново.
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 34,67g | Prot: 28,83g | Carbh: 134,52g.
Desayuno: Кофе, Пахлава, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Евразия Грибной Крем Суп. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|