Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2235 kcal
|
Grasa: 61,03g | Prot: 121,62g | Carbh: 293,22g.
Desayuno: Banan, Kokt Ägg, Fria Gluten Free Grova, Arla Prästost 31%, Oatly Havredryck. Almuerzo: ICA Nötfärs 12%, Lidl Glutenfri Fusilli Pasta. Cena: Banan, Oatly Havredryck, Basmatiris (Kokt), Smör, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Barbells Chocolate Caramel Ice Cream, Basmatiris (Kokt), Banan, Nutrilett Smart Meal. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grodaist
|