Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 49,20g | Carbh: 192,05g.
Desayuno: Banane, Clotted Cream, Marmelade, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Edelsalami, Stadtbäckerei Junge Feinbrot, Bofrost Schaschlik-Pfanne. Cena: Maurinus Kokos Flocken, Weintrauben, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, REWE Krautsalat mit Paprika, Räucherlachs, Goldähren Bauernschnitten, Lindenhof Gouda. Pasa Bocas / Otros: McVities Digestive Dark Chocolate, Schluckwerder Marc De Champagne Trüffel, Secco, Moritz Eiskonfekt, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de weightloss-now
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