Diario de TheWeaver, 17 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2018:
1419 kcal Grasa: 70,68g | Prot: 72,20g | Carbh: 130,92g.   Desayuno: Jennie-O Turkey Sausage, Brown Rice. Almuerzo: Calavo Avocado, Kame Rice Crackers, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Healthy Choice Bean & Ham Soup. Cena: Caesar Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Shrimp, Pickled Herring, Grape Leaves Stuffed with Rice. Pasa Bocas / Otros: Fruit, Mixed Nuts, Maple Syrup. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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