Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 84,04g | Prot: 100,56g | Carbh: 93,85g.
Desayuno: Кофе, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Сахар. Almuerzo: Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Болгарский Перец, Баклажан. Cena: Шумихинский Хлеб Кекс Маргаритка, Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Чай, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Славянка Конфета Золотой Степ, Умалат Сыр Сулугуни, Кофе, Чай, Пряник. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Думаю водичка, т.к. перед сном жажда мучила😜
17 sep. 18 por el miembro: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|