Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 89,71g | Carbh: 99,24g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Tomates, Alface, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates Cereja, Sadia Salsicha, Frango Assado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: JELDER Queijo Minas Padrão , Ovo Cozido, Amêndoas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de digonetrs
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