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Toffifee1989
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18 sep. 18
Diario de Toffifee1989, 18 sep. 18
Perfil de Toffifee1989
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Na endlich. Die ersten Zuckerfreien Pfunde purzeln. Für drei tage ganz gut 🤗
118,6 kg
Disminuído hasta ahora:
61,9 kg
.
Aún para ir:
18,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2018:
1907 kcal
Grasa: 131,68g | Prot: 95,67g | Carbh: 83,99g.
Desayuno:
Rote Paprika, Rapsöl, Eiklar, Ei.
Almuerzo:
Edeka Salatmix Classic, Lidl Radieschen, Hartmann Mini Frikadellen, Cocktailtomaten.
Cena:
Frikadelle, Rispentomaten, Brokkoli, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rapsöl.
Pasa Bocas / Otros:
Gekochtes Ei, Ardilla Edle Nusskern Mischung.
más...
2895 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 Seguidores
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Comentarios
👏👏👏
17 sep. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
Guten Morgen, ganz toll machst du das 👍. Hab einen schönen Tag ❤️
17 sep. 18 por el miembro:
MoFu27
Dankeschön 😘
17 sep. 18 por el miembro:
Toffifee1989
Das ist ein super Ergebnis 👍👏! Wünsche dir einen schönen Dienstag! 🌞🙋♀️
18 sep. 18 por el miembro:
Steffie0102
Ich liebe Keto! Bei meinem ersten Versuch habe ich 1 Woche gebraucht um richtig rein zu kommen. Hatte jetzt 7 Monate keto und 3 Wochen gezügelte Pause. Vor drei Tagen wieder angefangen und zack einen Tag später drin... In diesem Sinn weiter so! 😍🤩
18 sep. 18 por el miembro:
Maddymuffin
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