|
Вот так вот даже 😓
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 80,63g | Carbh: 112,48g.
Desayuno: Calve Соус Тартар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Globus Тефтели из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Суп Грибной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Globus Тефтели из Курицы. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenalayer
|