Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3681 kcal
|
Grasa: 71,16g | Prot: 397,63g | Carbh: 357,82g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Сдобное Любимое, Мореслав Семга Слабосоленая, Яичный Желток, Яичный Белок, Помидоры. Almuerzo: Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Цветная Капуста, Печень Свиная, Умалат Сыр Сулугуни, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Магнит Банан, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Шарлиз Пастила Банановая, Куриное Филе, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|